なかなか体重は減りませんが

腹筋とかやってるおかげで、お腹のお肉が多少硬くなってきた気がする。

つってもまだ、全然ぷよぷよだけど。

体脂肪率も全然変わらないねえ。激しい運動やってるというわけではないし、一週間程度じゃあまり変化は出ないとは思うが。

ちなみに、腹筋が鍛えられて、姿勢が良くなってきたのは、いいことだ。
まあそんなわけだ。

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